Coaching y mindfulness para reducir el estrés y tomar mejores decisiones.

Para líderes y directivos

Liderazgo de Alto Impacto
y Bienestar Mental

Un programa de coaching ejecutivo 1:1 para líderes que desean tomar mejores decisiones, sostener resultados y liderar con claridad, foco y equilibrio emocional.

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¿Este coaching ejecutivo es para ti?

Líderes con alta carga operativa que sienten que han perdido espacio para pensar estratégicamente.

Gerentes que necesitan fortalecer su comunicación, influencia y gestión emocional.

Profesionales recién promovidos que enfrentan el reto de dejar de hacer para empezar a dirigir.

Desafíos que abordamos

Estrés crónico y riesgo de burnout
Dificultad para delegar y soltar el control
Conversaciones difíciles o evitadas
Equipos desmotivados o desconectados
Desequilibrio entre vida personal y trabajo
Síndrome del impostor y autoconfianza
Dificultades en el relacionamiento

Qué es este proceso

Es un acompañamiento individual, confidencial y estratégico. No es terapia ni consultoría tradicional. Es un espacio donde trabajamos tus metas de liderazgo integrando Coaching Ejecutivo, Mindfulness y Visión de Negocio (MBA).

Duración 8 a 12 sesiones
Modalidad Online o presencial (Medellín)
Frecuencia Semanal o quincenal

Cómo trabajamos en cada etapa

1

Definición

Sesión inicial para establecer objetivos claros, medibles y alineados con tu contexto profesional o empresarial.

2

Plan de acción

Diseñamos la ruta: prioridades, brechas a cerrar y fortalezas a potenciar, con enfoque realista y estratégico.

3

Acompañamiento

Sesiones semanales o quincenales + prácticas entre sesiones para sostener claridad, hábitos y liderazgo.

4

Cierre

Evaluamos avances, consolidamos aprendizajes y te llevas un plan de continuidad para mantener resultados.

Qué puedes esperar del proceso

Para ti como líder

  • Mayor seguridad al tomar decisiones bajo presión.
  • Herramientas reales para gestionar estrés y ansiedad.
  • Conversaciones difíciles sin desgaste emocional.
  • Equilibrio entre resultados, bienestar y vida personal.

Para tu organización

  • Equipo más alineado y motivado.
  • Menos fricción y conflictos improductivos.
  • Mayor foco en objetivos estratégicos (KPIs).
  • Mejora tangible en clima laboral y liderazgo.

¿Por qué elegir este coaching ejecutivo?

Porque entiendo el mundo corporativo desde adentro. No te hablaré solo de motivación: trabajaremos con estrategia, decisiones y liderazgo humano. Mi enfoque une la rigurosidad de un MBA con la profundidad del Mindfulness.

MBA EAFIT
Coach PCC - ICF
Mindfulness
20+ años experiencia

Lo que dicen otros líderes

Llegué al proceso al borde del burnout. María Marleny me ayudó a reordenar mis prioridades y a liderar desde la calma, no desde la urgencia.

— Director Comercial
Sector retail

El enfoque práctico y estratégico de las sesiones fue clave para ganar seguridad y claridad en la toma de decisiones.

— Gerente General
Empresa de servicios

¿Hablamos de tu liderazgo?

Da el primer paso hacia una gestión más consciente y efectiva. Empezamos con una conversación clara, sin presión.

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